GYROKINESIS® - ESSENZ UND EFFIZIENZ

• ESSENZ UND EFFIZIENZ
• THE ESSENTIALS OF BODY KINETICS®

GYROKINESIS®- ESSENZ UND EFFIZIENZ ist ein 10 Wochen Kurs, der die wichtigsten Elemente dieser rhythmisch fließenden Bewegungslehre auf direkte und einfache Weise vermittelt. Nach diesem Kurs kann mit unseren Programmen über 15, 30, 45 oder 60 min. allgemein zuhause trainiert werden genauso wie mit den Spezialtrainings.

Als Inhaltsvermittelung zum GYROTONIC® Private Coaching wirkt dieser Kurs auf die Erfahrung und auf das Verständnis bereichernd und vertiefend. Dieses von Training Arts Berlin zusammengestellte Programm lehrt grundlegende Prinzipien, um dem Körper das zu geben, was eine Grundversorgung für die Gesundheit notwendig ist.

Diese Grundversorgung bewirkt:

• Durch die Bewegungen werden isolierte Übungen zu Ganzkörperübungen.
• Durch die Gleichzeitigkeit von Atmung, Bewegung und Fokus entsteht Körperintelligenz.
• Dies bewirkt eine positive Stimulation aller Systeme des Körpers.
• Regenaration, Vitalität und Funktionalität erhöhen die Lebensqualität.
• Die verbesserten Organfunktionen stabilisieren eine entspannten Zustand.
• Die Bewegungen im Alltag drücken eine höhere Gesundheit und Leichtigkeit aus.
• Eleganz und größere Ausstrahlung werden sichtbar!

Im Rahmen der primären Prävention gemäß § 20 Abs. 1 und 2 SGB V beteiligen sich die Krankenkassen bis zu 100% an den Kosten für die Kurse bei Training Arts. GYROKINESIS® bei TRAINING ARTS BERLIN ist ein Kurs wie ein kleiner Urlaub.

PREIS: 100€,(zahlbar im voraus)
Termine: auf Anfrage



Weitere Angebote von Training Arts Berlin: