TRAINING ARTS BERLIN

• GYROTONIC® - Gyrotonic Expansion System ®- n. Juliu Horvath

• GYROKINESIS® - The Essentials of Bodykinetics® - n. Juliu Horvath

Berlins größtes GYROTONIC® Studio bietet das umfassendste Training dieser Stadt an allen 5 Geräten Juliu Horvaths: Pulley Tower Combination Unit, Jumping Stretching Board, Leg Extention Unit , Gyrotoner® und Archway ergeben zusammen ein Training, das aus über 1000 (tausend!) Übungen für Sie gestaltet wird.
Die wunderschönen Geräte aus Holz spiegeln das Konzept Juliu Horvaths wider - nämlich die Idee eines intelligenten Trainings, das zu menschlicher Ästhetik und kraftvoller Würde führt.

TRAINING ARTS BERLIN

• ALIGNMENT MASSAGE - n. Guido Witte

Im Einklang mit den Prinzipien von GYROTONIC® und KUNDALINI YOGA ist diese Massage unterstützend, regenerierend und wohltuend. Fortschritte können langfristig vertieft werden. Erfolge finden schneller statt.

Diese Massage gibt es nur bei uns !

TRAINING ARTS BERLIN

• KUNDALINI YOGA - n. Yogi Bhajan
• GONGMEDITATION - n. Yogi Bhajan
• SAT NAM RASAYAN® - n. Guru Dev Singh

KUNDALINI YOGA nach Yogi Bjajan gibt eine Antwort auf die komplexen Herausforderungen unserer Zeit: Kundalini Yoga lehrt die Fähigkeit das Leben zu gestalten - zu leben statt gelebt zu werden. Es macht mental und körperlich fit für Erfolg!
SAT NAM RASAYAN® ist eine meditative Heilkunst. Die Heilbehandlungen helfen in den Prozessen des Lebens und können auch bei tiefen Lebenskrisen ( z.B. Burnout) lindernd und unterstützend wirken.

TRAINING ARTS BERLIN

PRIVATE COACHING:
Durch die persönliche Betreuung im Einzelcoaching beim GYROTONIC® Training wird eine besondere Intensität erzeugt. Das Training wird als abwechslungsreich und kurzweilig wahrgenommen. Die Inhalte werden von der Tagesform und den individuellen Bedürfnissen definiert.
Gerne helfen wir in Kombination mit unseren anderen Angeboten Ihr persönliches Programm zusammenzustellen, so daß alle gesundheitlichen Aspekte berücksichtigt sind.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch oder Englisch.